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步骤5：花椒直播久坐不動易引發泌尿係統疾病正常尿液大多數為淡黃色液體，主要成分為水，約占尿液的96%，其他成分為尿素、尿酸、肌酐等含氮物。正常人每晝夜排出的尿量為1000-2000毫升左右。膀胱位於骨盆內，是貯存尿液的器官，其容量為300-500毫升。膀胱容納尿液的容量是有一定限度的。所謂憋尿，就是膀胱中容納的尿液超過了膀胱本身的容量，卻有意識地忍著不排。久坐不動長時間憋尿不利於健康，還會導致泌尿係統疾病。正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿係統和泌尿道也有自淨衝刷作用。當膀胱內累積了200毫升尿液時，人體會開始有尿意，這時若沒有排尿，膀胱還可以存留尿液，但是持續累積到500-600毫升時，膀胱就會出現過度膨脹，並且使控製排尿的肌肉膨脹，長期不及時排尿，膀胱就會超負荷工作，嚴重時會導致尿瀦留而無法自主排尿。當大量尿液貯存在膀胱時，沉澱濃縮，導致尿液中鈣鹽的飽和度增加，尿路結石的形成概率增加。憋尿時膀胱容積脹大，血管壓迫，黏膜缺血，導致抵抗力降低。此時，細菌就會乘虛而入（泌尿道逆行感染），大肆生長繁殖，很容易引起尿道炎、膀胱炎等泌尿係統疾病。尿液自輸尿管排入膀胱內，有一個很好的“抗反流”生理解剖機製，輸尿管是潛行“隧道式”穿入膀胱壁。但憋尿時由於膀胱內壓力持續增大，甚至大於輸尿管開口壓力，會導致尿液“反流”。憋尿甚至還會誘發腎盂腎炎。尿瀦留可使膀胱內壓升高，尿液沿輸尿管反流，造成腎盂積液，繼之腎實質受壓、缺血，甚至壞死。這就是反流性腎病。憋尿還會引起生理和心理上的緊張。膀胱容量持續增大引起腹腔內壓力增高，而使高血壓患者血壓升高；冠心病患者出現心律失常，甚至心絞痛。所以，憋尿對多數伴有高血壓、冠心病、糖尿病等基礎疾病的老年患者來說，更容易導致心源性猝死等嚴重後果。如果老人長時間憋尿後突然排尿，由於膀胱快速排空，腹腔內壓力下降，回心血量減緩，會令迷走神經興奮，大腦供血不足，血壓降低，心率減慢，甚至出現排尿性暈厥。憋尿後快速排尿，還會出現肉眼血尿。。
步骤6：《名模直播》王玉鳳和愛人都在518所工作，是單位裏的模範夫妻，但忙碌的工作讓他們很少能同時陪伴兩個孩子。“記得有一年春節，我跟愛人吵著說今天誰去加班，以往這種情況都是我回家陪孩子。”王玉鳳回憶說，“由於這次我負責的型號任務是發射型號，任務優先級更高，就讓他回家陪孩子了。”“如果自己一定要做，就要負責任。”這是王玉鳳寫給孩子們的家訓，而她在工作中也是如此。她表示，對於從事航天事業的工作者而言，加班本就是家常便飯，因為這種工作屬於科研性質，研發過程中必然會遇到問題，而問題必須要在有限的時間內解決，每到這個時候研發團隊就要加班加點把這個問題解決掉，這是每個航天人的責任與使命。而從事航天事業的廣大女同胞們則犧牲得更多，她們既要頂住巨大的工作壓力，還要兼顧家庭。“2018年的時候，我剛生完二胎，當時我們型號的一位設計師也剛生完孩子，任務是完成某型號新研製的一個‘柔性結構’產品，任務時間很緊迫，我們隻能邊帶孩子邊趕進度，這種情況可以說是從事航天事業女同胞們最辛苦的時候。航天是一個風險極高、係統龐大的工程，有些事情隻有經曆過了，才會對航天產品質量擁有痛徹心扉的感悟。”王玉鳳回憶說。所有的成功都是源於一次次的努力與對未知的探索，科學沒有平坦的大道，隻有不畏艱苦的“追夢人”不斷勇攀高峰。但對於“嫁”給航天事業的女同胞們而言，兼顧家庭有時也需要互相支持。王玉鳳說：“有一次女兒過生日，但是我和愛人因工作沒辦法陪她，於是我們所裏的女同事們帶著她們的孩子一起為我女兒慶祝生日，這件事令我深深感受到女同事們的‘她力量’。”愛家報國航天夢，巾幗建功問天穹。多年來，王玉鳳和她的先鋒隊一直堅守在中國航天事業的第一線，為中國空間站不斷“添磚加瓦”。王玉鳳說：“能夠參與中國空間站建造這項偉大工程，我們感到非常幸運，也希望同樣擁有航天夢的女同胞們一起投身到中國航天事業，貢獻咱們的‘她力量’，撐起中國航天‘半邊天’。”中新網3月8日電 綜合外媒報道，當地時間7日，美國國防部長奧斯汀抵達伊拉克進行訪問，該行程此前並未對外公布。奧斯汀此行，重申了“美方在伊拉克保持軍事存在的承諾”。分析稱，奧斯汀的訪問是美國給該地區的一個重要提醒，即美國將繼續在伊拉克發揮作用。。
步骤7：凤蝶直播NBA視頻內容首次登陸支付寶平台，以數字化手段鏈接球迷與生態夥伴日前，NBA中國與螞蟻集團共同宣布，雙方將開啟全麵戰略合作夥伴關係，支付寶成為NBA數字生活戰略合作夥伴， NBA視頻內容也將首次登陸支付寶平台。雙方將在NBA視頻內容和節目轉播、聯合會員和小程序運營、利用螞蟻集團隱私計算服務進行聯合市場營銷、數字藏品以及企業社會責任等方麵展開全麵合作，為NBA球迷和螞蟻集團旗下的數字平台海量用戶帶來專屬的NBA體驗，協力打造內容營銷和粉絲經濟的新時代。通過本次的全麵戰略合作關係，雙方將在支付寶端內推出NBA生活號內容矩陣，其中NBA頻道也已經於2月15日正式上線，並通過NBA中國簽約的網絡達人以及賦能優秀內容創作者開展豐富多彩的內容二創，在支付寶連接NBA、商業合作夥伴和廣大球迷社區。據介紹，NBA中國還與螞蟻集團旗下鯨探達成合作。從去年開始，通過後者相關科技服務在中國首發新春主題數字藏品。未來，雙方還將共同探索以數字藏品為起點的數實交互創新，麵向球迷發行多模態數字藏品。。

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